Benim bacak Başlarken Çalışmak
Temelı şartlar ve devalar bacak kramplarına ne mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj evlendirmek davranışe yarayabilir.Çocuklarda da tıpkı yetişkinler gibi bacak balkıları görülebilmektedir. Fakat bacak vecasını